Cromoterapia: Todo sobre la cromoterapia
Está en todas partes y te influye tanto si lo miras como si no. Disfrutas de la belleza de los colores tanto consciente como inconscientemente. Aunque siempre estemos rodeados, pocas veces pensamos en el origen o efecto de los colores en nuestra condición. Siga leyendo para aprender algunos conceptos básicos sobre el color y una introducción a la cromoterapia.
Como sabemos, el color es luz y energía. El color es visible porque es reflejado y refractado por todo tipo de partículas, moléculas y objetos. Hay una variedad de longitudes de onda por las cuales la luz se puede clasificar para producir diferentes tipos de luz. Las longitudes de onda visibles van desde aproximadamente 390 a 750 nanómetros y se conocen como espectro visible. Otras longitudes de onda están asociadas con la luz que no podemos ver a simple vista y ejemplos serían los rayos X y los rayos ultravioleta. Todos conocemos los efectos de los rayos "invisibles", por lo que es natural que la luz visible pueda afectarnos. Por ejemplo, existe una forma leve de depresión (trastorno afectivo estacional) que puede afectar a algunas personas durante el invierno.
¿Cómo funciona la cromoterapia?
La cromoterapia (cromoterapia o terapia de luz) es un tipo de curación holística que utiliza el espectro visible de luz y color para afectar el estado de ánimo y la salud física o mental de una persona. Cada color cae en una cierta frecuencia y vibración, que muchos creen que puede afectar la energía y la frecuencia de nuestros cuerpos.
Todos sabemos que la luz es captada por los ojos, pero es importante tener en cuenta que la luz también puede entrar por la piel. Dadas las diferentes vibraciones y frecuencias de otros colores, los científicos creen que ciertos colores que ingresan al cuerpo pueden activar hormonas y, por lo tanto, desencadenar reacciones químicas en el cuerpo. Esto puede conducir a diversas emociones y reacciones que animan al cuerpo a recuperarse.
Los científicos dicen que los colores pueden tener un efecto positivo en las personas con enfermedades mentales o problemas emocionales.
Por ejemplo, el color azul tiene un efecto calmante que puede bajar la presión arterial, mientras que el color rojo tiene el efecto contrario (piense en los toros que están infestados de este color). El verde es otro color que se puede utilizar para relajar a las personas que buscan el equilibrio. El amarillo tiene un efecto vigorizante que puede energizar a las personas que sufren de depresión.
Existen otro tipo de terapias alternativas que se basan en que el aura energética de cada persona contiene diferentes capas de luz que pueden ser utilizadas para la purificación y el equilibrio. Al conocer los colores de su aura, puede llegar a comprender mejor su estado de ánimo y, por lo tanto, saber cómo sanar más rápido. Los colores a tu alrededor pueden tener diferentes efectos en ti.
La cromoterapia acelera la cicatrización
Es bien sabido que el sol como fuente de luz tiene un gran efecto en nuestras vidas. Hace miles de años, las culturas avanzadas de la época comenzaron a investigar sus colores y poderes curativos. Egipto, China y Grecia son los cimientos de la cromoterapia actual. Pintaron habitaciones de diferentes colores con la esperanza de acelerar la curación, usando colores naturales en los espacios en los que vivían, usando cristales especiales que descomponen la luz en habitaciones para la curación.
Aquí hay evidencia de que las personas comenzaron a usar colores por sus propiedades terapéuticas hasta hace 2000 años. Y últimamente ha comenzado a ganar cada vez más popularidad, con numerosos libros sobre cromoterapia. Incluso Johann Goethe estudió las propiedades psicológicas de los colores. El tema aún es discutido y se necesitan estudios más profundos para convencer a los escépticos que aún no creen en el uso del color y la luz para curar.
